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剖腹产后恢复不好啥原因?淄博月嫂培训教您对症下药!
很多时候宝妈们在产后出现了恢复不好的情况,所以说分析问题在哪里,做好及时的改进,将损失降到最低,淄博月嫂培训中提醒您注意一下几个常见的问题以及解决办法:

1.平卧

剖腹产后,麻醉效果会逐渐消失,这样伤口带来的疼痛就在所难免。如果女性总是平躺着的话,会感受到子宫在收缩时带来的剧烈疼痛。因此,女性要侧卧,并把被子置于身后,撑住身体,来减少活动时造成的创口疼痛。

2.不活动

只有进行适量的运动,才能帮助肠道进行蠕动,消化食物,从而帮助产妇进食、下奶。而且还可以帮助产妇恢复体力,帮助正常排泄,最大的帮助是预防肠粘连及栓塞等症状的出现。手术结束后一天左右,女性就可以自己坐起来,稍稍翻身,并且适当下床活动。

3.不敢大小便

每当产妇稍微用力时,都会感到腹部刀口的疼痛,所以很多人就不敢动了。这样对身体很不好,长期不排泄会滞留一部分大小便,产生尿潴留、便秘等病症,更加痛苦。 因此产妇不要惧怕排泄,平时可以适当多喝水,频繁排泄并定期清洗外阴部。

4.急于淋浴

产妇在伤口拆线前是千万不可以淋浴的,保持伤口干爽非常重要。但是可以用干净的毛巾沾湿温水来擦洗,也可以让医生为刀口做充足的防水保护措施之后来淋浴。

5.大鱼大肉

产妇在产后摄入营养是非常必要的,但是摄入大量富含高蛋白的食品是不科学的。通常手术后一星期内,产妇不应该吃蛋类、发酵食品,也要避免喝牛奶,否则会出现胀气的情况,而油腻的、刺激性的食物更加要避免。因此产妇要注意营养均衡,可以多吃蔬菜来补充维生素,适量吃肉、鱼等补充蛋白质和脂肪,以此来改善血液循环。

6.性生活

在剖腹产后42天里,子宫的创面没有完全恢复,这期间一定不能跟老公进行亲密行为。否则会出现产褥期感染,有可能患上慢性盆腔炎。而可以进行性生活时也一定要避孕,否则在产褥期也有受孕的可能,造成子宫穿孔的危险。

7.吹风着凉

产妇要是受风着了凉,除了会患上感冒之外,更严重的是会更落下病根。因此家中温度一定要适宜,通常在25-28℃比较好。太热会造成刀口瘙痒,太冷会使产妇不适。淄博月嫂培训提醒即使在夏天,也要注意空调的温度,不能过低,女性也不要穿得太少,最好穿长袖。

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